stage en techniques de relaxation et autohypnose

 Ce stage intensif d'une journée permet d'acquérir par la pratique différentes techniques de relaxation et d'autohypnose permettant de mieux gérer son stress et ses émotions au quotidien et de booster sa confiance en soi

TEMOIGNAGES sur le stage d'autohypnose :

"Un outil professionnel et personnel performant :

Appréciation générale : Je connaissais Anne-Laurence FRITSCH pour la pertinence de ses outils de communication et ses capacités pour l'écoute active : j'ai découvert lors de ce stage d'auto-hypnose l'extraordinaire puissance de cette technique méditative. Mon approche professionnelle de Conseil et de Coach d'entreprises en a été transformée, grâce à la faculté d'Anne-Laurence de présenter simplement mais de manière vécue une expérience très intime : le contact avec son inconscient. Sa façon de partager ses recherches et ses expériences met tous les participant(e)s à l'aise, quelles que soient leurs appréhensions ou leurs croyances limitantes. Je considère comme une chance d'avoir à La Réunion une professionnelle aussi disponible et compétente dans des domaines encore peu connus du développement personnel.

Ce qu'il a aimé : Le cadre chaleureux mais très respectueux des démarches individuelles. La simplicité des rencontres. L'engagement personnel de l'intervenante, sa volonté de partager ses expériences et son savoir avec le plus grand nombre. La décision des participant(e)s de garder des contacts après le stage. S. R. Entre-Deux, Ile de La Réunion."

"Stage d'autohypnose - très bonne ambiance

Appréciation générale : J'ai fait le stage d'autohypnose avec Anne-Laurence deux fois (dont la deuxième à titre gracieux). J'ai vite découvert que ma compréhension de l'hypnose était fausse: je l'assimilais plutôt à un jeu de salon. De nombreux exercices pratiques m'ont permis d'arriver facilement à cet état entre veille et sommeil qui permet d'avoir un contact avec l'inconscient et ses possibilités fabuleuses. Depuis, je pratique régulièrement. Je sens que je vais encore progresser et amplifier les bienfaits déjà ressentis.

Ce qu'elle a aimé : Très bonne ambiance. Anne-Laurence sait mettre tout le monde à l'aise. L'occasion de faire connaissance avec des personnes intéressées par le sujet. D'ailleurs nous nous retrouvons de temps en temps pour pratiquer et partager. " G. V. La Plaine Saint-Paul, Ile de La Réunion